شخصیت شناسی به روش MBTI

ابزار شخصیت شناسی MBTI ، نتیجه مطالعات و کاوش های دو دانشمند به نام های مایرز و بریگز، بر اساس نظریات پروفسور یونگ، روانکاو سوییسی طراحی شده است و همه انسان ها را به ۱۶ تیپ شخصیتی بسیار دقیق طبقه بندی می کند. MBTI ابزاری است برای شناخت بهتر و دقیق تر فرد ازخودش و جایگاه خودش در زندگی شخصی و حرفه‌ای که فرد را قادر می‌سازد به کسبِ بینش عمیق‌تری نسبت به توانمندی‌های ذاتی‌اش دست یابد. همچنین این ابزار به فرد کمک می کند تا حد زیادی این شناخت را در مورد دیگران هم بدست آورده و بتواند در ارتباطات و تعاملات زندگی موفق تر عمل کند.

آیا تا به حال به این سوالات فکر کرده اید؟

• نقاط قوت و ضعف من چه هستند؟
• چگونه با افراد مختلف ارتباط موثرتری برقرار کنم؟
• شغل مناسب من چه چیزی است؟
• چگونه می توانم به پتانسیل کامل خود برسم؟

1. بکارگیری روش های شخصیت شناسی MBTI
2. انجام تست هایMBTI
3. دریافت انرژی
4. جمع آوری اطلاعات و تصمیم گیری
5. سازماندهی و اجرا
6. بکارگیری مشرب های شخصیتی
7. بکارگیری کارکردها و رشد تیپ (تایپ دینامیك) در MBTI

• تیپ شخصیتی خود را بشناسید: با شناخت 16 تیپ شخصیتی MBTI و ویژگی های کلیدی آنها، به درک عمیقی از خودتان برسید.
• نقاط قوت، ضعف، ارزش ها و انگیزه های خود را کشف کنید: به پتانسیل هایتان پی ببرید و مسیر زندگی تان را به سمت موفقیت طراحی کنید.
• مهارت های ارتباطی خود را ارتقا دهید: با افراد مختلف با توجه به تیپ شخصیتی آنها ارتباط موثر برقرار کنید و روابطی قوی تر بسازید.
• شغل و مسیر شغلی مناسب خود را بیابید: شغلی را انتخاب کنید که با شخصیت و علایق شما سازگار باشد و رضایت شغلی را تجربه کنید.
• با چالش ها و موانع زندگی به طور موثرتری مقابله کنید: اعتماد به نفس و عزت نفس خود را افزایش دهید، استرس و اضطراب خود را مدیریت کنید و مهارت های حل مسئله خود را ارتقا دهید.

هدف کلی:

ارتقای خودشناسی و توانمندسازی افراد برای دستیابی به زندگی ای شادتر، موفق تر و رضایت بخش تر از طریق شناخت تفاوت های شخصیتی خود و دیگر افراد بر اساس مدل مایرز و بریگز

اهداف جزئی:

• تغییر در نگاه فرد به انسان های پیرامون
• شناخت ریشه ها و علل تفاوت های شخصیتی
• کشف شیوه ها متناسب تعامل با هر مدل شخصیتی
• تقویت مهارت ارتباط موثر
• افزایش قدرت تیم سازی و موفقیت بیشتر در کار گروهی
• حل مسائل ارتباطی با همسر و همکار و همسایه
• بهبود و ارتقاء موقعیت شغلی

1. خودشناسی:

• آگاهی از نقاط قوت، ضعف، ارزش ها و انگیزه های خود:
  • شناخت نقاط قوت به شما کمک می کند تا از آنها در جهت رسیدن به اهدافتان استفاده کنید.
  • آگاهی از نقاط ضعف به شما کمک می کند تا برای رفع آنها تلاش کنید.
  • درک ارزش ها و انگیزه هایتان به شما کمک می کند تا در تصمیم گیری هایتان منطقی تر عمل کنید.
• درک بهتر نحوه عملکرد خود:
  • با شناخت الگوهای رفتاری و تفکراتتان، می توانید خودتان را بهتر مدیریت کنید.
  • می توانید پیش بینی کنید که در مواقع مختلف چگونه واکنش نشان خواهید داد.
• کشف پتانسیل های شخصیتی:
  • با شناخت استعدادها و علایق خود، می توانید مسیر زندگی تان را به درستی انتخاب کنید.
  • می توانید به دنبال فرصت هایی باشید که به شما کمک می کند تا پتانسیل هایتان را شکوفا کنید.

2. بهبود روابط بین فردی:

• درک بهتر دیگران:
  • با شناخت تیپ شخصیتی افراد، می توانید رفتار و انگیزه های آنها را بهتر درک کنید.
  • می توانید با آنها ارتباط موثرتر برقرار کنید.
• افزایش همدلی و صبر:
  • با درک تفاوت های فردی، می توانید با دیگران همدلی بیشتری داشته باشید.
  • می توانید در برابر رفتارها و نظرات مخالف صبورتر باشید.
• حل اختلافات و تعارضات:
  • با شناخت ریشه ی اختلافات، می توانید آنها را به طور مسالمت آمیز حل کنید.
  • می توانید از بروز سوءتفاهم و تعارض جلوگیری کنید.

3. انتخاب مسیر شغلی:

• شناسایی مشاغل و زمینه های کاری مناسب با شخصیت:
  • با درک تیپ شخصیتی خود، می توانید شغل هایی را انتخاب کنید که از آنها لذت می برید.
  • می توانید در محیط های کاری که با شخصیت شما سازگار هستند، موفق تر باشید.
• انتخاب شغلی که منجر به رضایت شغلی می شود:
  • با انتخاب شغلی متناسب با علایق و استعدادهایتان، می توانید از کار خود لذت ببرید.
  • می توانید انگیزه و تعهد بیشتری نسبت به کارتان داشته باشید.
• توسعه مهارت های لازم برای موفقیت در شغل:
  • با شناخت نقاط قوت و ضعف خود، می توانید مهارت های لازم برای موفقیت در شغلتان را توسعه دهید.
  • می توانید چالش های شغلی تان را به طور موثرتری مدیریت کنید.

4. رشد و توسعه فردی:

• افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس:
  • با شناخت نقاط قوتتان، می توانید اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید.
  • می توانید خودتان را با ارزش تر بدانید.
• یادگیری نحوه مدیریت استرس و اضطراب:
  • با شناخت عوامل ایجاد کننده ی استرس، می توانید آنها را کنترل کنید.
  • می توانید مهارت های مقابله ای با اضطراب را یاد بگیرید.
• بهبود مهارت های تصمیم گیری و حل مسئله:
  • با شناخت الگوهای تفکرتان، می توانید تصمیمات منطقی تری بگیرید.
  • می توانید با چالش ها و موانع زندگی به طور موثرتری روبرو شوید.

1. سادگی و سهولت استفاده:

• آزمون MBTI کوتاه و آسان است و به راحتی می توان آن را completed.
• نتایج آزمون به زبانی ساده ارائه می شوند و به راحتی قابل تفسیر هستند.
• برای استفاده از MBTI نیازی به دانش تخصصی روانشناسی نیست.

2. جامعیت:

• MBTI 16 تیپ شخصیتی را معرفی می کند که طیف گسترده ای از ویژگی های انسانی را پوشش می دهد.
• این روش نه تنها به جنبه های شناختی (تفکر و احساس) بلکه به جنبه های عاطفی (برونگرایی و درونگرایی) و رفتاری (قضاوت و درک) نیز می پردازد.
• MBTI می تواند برای درک افراد در هر سنی و با هر پیشینه ای استفاده شود.

3. کاربردهای متنوع:

• MBTI می تواند در زمینه های مختلفی مانند خودشناسی، انتخاب شغل، بهبود روابط، آموزش و پرورش و مشاوره استفاده شود.
• ابزارهای مختلفی بر اساس MBTI ساخته شده اند که می توانند به افراد در یافتن شغل مناسب، ارتقای مهارت های ارتباطی و حل تعارض کمک کنند.

4. محبوبیت و اعتبار:

• MBTI یکی از محبوب ترین ابزارهای شخصیت شناسی در جهان است.
• ده ها سال است که توسط افراد، سازمان ها و موسسات آموزشی مورد استفاده قرار می گیرد.
• تحقیقات متعددی صحت و اعتبار MBTI را تأیید کرده اند.

5. پویایی و انعطاف پذیری:

• MBTI فقط برچسب گذاری افراد نیست، بلکه به آنها کمک می کند تا به طور مداوم خود را بشناسند و رشد کنند.
• افراد می توانند با توجه به تجربیات و شرایط زندگی خود، تیپ شخصیتی خود را تغییر و تحول دهند.
• MBTI به افراد چشم انداز بهتری از خودشان ارائه می دهد تا بتوانند زندگی خود را به طور خلاقانه طراحی کنند.

در نهایت

• MBTI می تواند ابزاری مفید برای خودشناسی و درک دیگران باشد.
• استفاده از MBTI به تنهایی کافی نیست و باید با ابزارها و روش های دیگر همراه باشد.

و نکته نهایی اینکه پر تکرارترین تست دنیا از سال 1942 با قابلیت اعتماد و اعتبار بالاست.

1. من چه کسی هستم؟

• نقاط قوت، ضعف، ارزش ها و انگیزه های من چه هستند؟
• چگونه فکر می کنم، احساس می کنم و عمل می کنم؟
• چه چیزی مرا منحصر به فرد می کند؟

2. چگونه با دیگران ارتباط برقرار کنم؟

• چگونه با افراد مختلف با توجه به تیپ شخصیتی آنها ارتباط برقرار کنم؟
• چگونه می توانم ارتباطاتم را با دیگران بهبود بخشم؟
• چگونه می توانم تعارضات را به طور موثر حل کنم؟

3. چه شغلی برای من مناسب است؟

• چه مشاغلی با تیپ شخصیتی من سازگار هستند؟
• چگونه می توانم از نقاط قوت خود در محل کار استفاده کنم؟
• چگونه می توانم رضایت شغلی را تجربه کنم؟

4. چگونه می توانم به پتانسیل کامل خود برسم؟

• چگونه می توانم اعتماد به نفس و عزت نفس خود را افزایش دهم؟
• چگونه می توانم استرس و اضطراب خود را مدیریت کنم؟
• چگونه می توانم مهارت های خود را ارتقا دهم و به اهدافم برسم؟

علاوه بر سوالات کلی فوق، در این دوره به سوالات خاص تری مانند:

• چگونه می توانم با افراد درونگرا یا برونگرا بهتر ارتباط برقرار کنم؟
• چگونه می توانم در محیط های کاری شلوغ و پراسترس تمرکز کنم؟
• چگونه می توانم با افراد دارای تیپ شخصیتی متفاوت از خودم همکاری کنم؟
• چگونه می توانم در تصمیم گیری هایم قاطع تر باشم؟
• چگونه می توانم خلاق تر و نوآورتر باشم؟

• تغییر در نگاه شما به انسان های پیرامونتان
• تقویت مهارت ارتباط موثر
• افزایش قدرت تیم سازی و موفقیت بیشتر در کار گروهی
• حل مسائل ارتباطی با همسر و همکار و همسایه