مقدمه

پرورش کودک مسئولیتی بسیارمهم درعین حال مشکل، توان فرسا و هیجان انگیزاست. همانطور که فرزند شما رشد می کند،چاره ای ندارید جز اینکه احساسات مختلف را تجربه کنید.این احساس ها آمیخته از لذت، ترس و تردید است. با توجه به اینکه رفتارها و برخوردهای روزانه شما شخصیت و رفتار فرزندتان را شکل می دهد وظیفه شما به عنوان پدر و مادر چالش برانگیز است. این وظیفه به عشق، از خودگذشتگی، اختصاص دادن وقت و توجه زیاد نیاز دارد. کوچینگ می تواند روش قدرتمند برای کمک به فرزندانمان باشد که درعین درک افکار و احساسات و چگونگی تاثیر انها بر انتخاب های رفتاری خود آگاه تر شوند همچنین می تواند به آنها تمرین ارزشمندی در حل مسئله و تصمیم گیری مسئولانه بدهد.

نقش پدر و مادر در تربیت فرزند

اغلب ما به عنوان پدرومادر درنقش گوینده یا کارگردان هستیم. پدرومادر باید نقش شان این باشد که درمسیر پرورش استعداد های فرزند کمک رسان باشند؛ نه اینکه خودشان بخواهند به جای فرزند زندگی کنند یا راهش را انتخاب کنند. حرف شمابه عنوان والدین زمانی خریدار دارد که اعتماد نوجوانتان را جلب کرده باشید.این اعتماد با نصیحت کردن و انتقاد های پی درپی و انبساط این موضوع که من بیشترو بهتر از تو می فهمم حاصل نخواهد شد. یک گفتگوی حرفه ای و کوچینگی بدون قضاوت خیلی موثرتر از توصیه ها و نصیحت هایی است که به دفعات تکرار می شود.

ویژگی های یک گفتگوی حرفه ای و کوچینگی

1. شنونده خوبی باشید.

اگر درگفتگوهایتان فقد شما حرف می زنید و موعظه می کنید بچه از شما فاصله خواهد گرفت،آنها تمایل به صحبت کردن درمورد مسائل شان را دارند اما ما باید اجازه دهیم انها هم صحبت کنند و در این راستا شنونده ی خوبی باشیم.

2. فرزندتان را جدی بگیرید.

فرزندتان را آنگونه که هست بپذیرید و به انها حس ارزشمند بودن بدهید.این موضوع مستقیم اعتماد به نفس انها را مورد هدف قرار می دهد.

3. انعطاف پذیر باشید.

سعی کنید خودتان را درجایگاه انها بگذارید تا علایق و خواسته هایشان را درک کنید.نسل جدید خواسته های متفاوتی با دوران کودکی ما دارد و باید به نیازهایشان احترام گذاشت.

4. مقایسه نکنید.

بدترین کار ممکن مقایسه نقاط ضعف و قوت افراد با یکدیگراست.مقایسه کردن در هیچ سن و جایگاهی به فرد کمک نخواهد کرد بلکه درفرزندان اثرات به مراتب خطرناک تر است.

5. تلاش برای کشف هویت فرزندان

به فرزندان حس ارزشمندی و عزت نفس بدهید تا درمراحل سخت زندگی و در مواجهه با چالش ها عملکرد بهتری داشته باشند.

دستاورد های رویکرد والدین به عنوان کوچ

1. افزایش اگاهی نوجوان از توانمندی ها و استعداد های خود
2. یادگیری مهارت حل مسئله
3. افزایش عزت نفس نوجوانان
4. افزایش اعتماد بنفس نوجوانان
5. یادگیری مهارت های ارتباطی
6. تقویت رابطه مناسب با والدین و ایجاد فضایی دلگرم کننده درخانواده
7. افزایش انگیزه برای تغییرات مثبت

اگر بخواهیم به یک جمع بندی کلی برسیم پدرومادر کارامد بودن نیازمند آموزش است. نوجوان دیگر کودک نیست و والدین نیاز دارند تا هم نگرش خود و هم مهارت های فرزند پروری و ارتباط با فرزند خودرا اصلاح کنند. بسیاری از والدین تصور می کنند با روش های کنترل گری و دستوری می توانند نوجوان را هدایت کنند و از اسیب ها و شکست او در زندگی پیشگیری کنند اما در عمل نتیجه مطلوبی از این نوع فرزند پروری نمی گیرند.

در مقابل این روش،روش فرزند پروری که والدین به عنوان کوچ عمل می کنند با نیازها و تغییرات دوره نوجوانی آشنا می شوند و سپس مهارت های ارتباط با نوجوانان بر اساس هفت راه برای مربی گری نوجوانان ارائه می شود که به اختصار اشاره ای به آنها میکنیم، باعث می شود نوجوان خودش را بشناسد،یادبگیرد مسائلش را حل کند و رابطه اش با والدین بهتر شود.

1. احترام

اگر به من احترام بگذارید من صدایت را می شنوم.

2. گوش دادن

اگر به من گوش دهید احساس می کنم درک می شوم.

3. درک کردن

اگر من را درک کنید احساس می کنم به من توجه می کنید.

4. توجه

اگر به من توجه کنید متوجه حمایت شما می شوم.

5. حمایت

اگر درزمانی که چیز های جدید را امتحان می کنم از من حمایت کنید مسئولیت پذیر

خواهم شد.

6. ارتقای مسئولیت

وقتی من مسئولیت پذیر باشم مستقل خواهم شد.

7. تقویت استقلال

وقتی من مستقل باشم به شما احترام می گذارم و درتمام عمر شمارا دوست خواهم داشت.

و حرف آخر اینکه:

والدین مهم ترین افرادی هستند که می توانند فرزندان خودرا در انتخاب هایشان کمک کنند و این بدون داشتن اطلاعات لازم درمورد دوران نوجوانی و روش برقراری ارتباط مناسب حاصل نمی شود مگر با کمک گرفتن از کوچینگ که می تواند روش قدرتمندی برای کمک به والدین و فرزندان باشد .

منابع:

Alimeschi.com
Farsnews.ir
Evand.com
Emamicoach.ir